À propos

Quelques mots pour me présenter.

Quel a été mon parcours ?

Passionnée depuis le plus jeune âge par tout ce qui a trait au corps, j’ai beaucoup pratiqué la gymnastique à haut niveau durant mon enfance. Plus tard c’est en m’orientant vers les différentes approches psycho-corporelles que les arts énergétiques chinois sont entrés dans ma vie, il y a de celà 20 ans, lorsque j’ai décidé d’aller à la rencontre de moi-même. Depuis j’ai fait évoluer ma pratique en me formant auprès de grands maîtres comme Maitre Zhou Jing Hong, Maitres Ke Wen, Sun Fang, Wang Yan Li du Temps du Corps ainsi que Maîtres Xi Zhen et Lin San Zhe en Taï Chi. Aujourd’hui cela fait plus de 7 ans que j’enseigne le Qi-Gong et le Tai Chi à Madrid et en France au travers de stages et de retraites.

Professeur diplomée des Temps Du Corps (2018) en Qi Gong, Méditation et Tai Chi Chuan.

Educateur de santé en Médecine Traditionnelle Chinoise (M.T.C) (2020)

Certifiée Warrior Yoga (2023)

Coach certifiée Maison Munz Floor (2025)

Qu’est ce que cela m’apporte ?

Apaisement, lâcher-prise, équilibre, intériorité, connexion à son être profond et aux autres, voilà ce que la pratique quotidienne du Tai Chi et du Qi-Gong nous permet d’atteindre.
Pratiquer ces arts martiaux c’est apprendre à unifier le corps et l’esprit dans l’instant présent pour entrer en résonance avec soi et l’univers.

Qu’apporte cette activité à mes adeptes ?

Les arts énergétiques chinois, Qi-Gong et Tai Chi, nous changent profondément au fil du temps. Ils permettent de renouer avec son authenticité pour cheminer pas à pas vers l’équilibre subtil entre santé et spiritualité pour être en harmonie et en paix avec soi.